L’été semble déjà presque loin, mais il a été tout de même mémorable pour le club. Après une première saison riche en évènements
Les 6h de Paris, organisés pour la première fois par le club se sont bien passés malgré l’huile répandue sur le circuit 2h avant le début de la course par une balayeuse et qui a bien failli empêché le départ. Mais grâce au balayage énergique de notre armée de bénévoles et à l’action prompt de la mairie, la course a pu se déroulé sans autre soucis. Merci à tous les participants de nous avoir fait confiance et merci aux bénévoles.
Le premier stage en Provence a permis à une dizaine de patineurs de découvrir les paysages et le relief de la région du Ventoux. Plus de 300km de randonnées pour certains, le tout dans la bonne humeurs et la convivialité. Notre coachs Alexandre, qui avait fait le déplacement, a quand même réussi a glisser quelques conseils et exercices pour certains.
Vous avez été très motivés cet été pour continuer à vous entraîner, sous la houlette de nos coachs, aussi bien à la Muette, qu’à Lonchamp et Place de la Nation. Il est dès à présent temps de reprendre le entraînements plus régulier. Les créneaux ne changent pas. Vous trouverez toutes les informations dans la rubrique « Horaire et Lieux ».
Donc rendez vous demain samedi à 14h, à la Muette et lundi à 20h. Nous allons aussi commencer l’année avec des entraînements le mercredi à 19h au fraîchement refait Polygone de Vincennes.
Bonne rentrée à toutes et tous !
Bonjour.
Idée saugrenue de remplacer le mercredi par entraînement à Vincenne.
Les init ont peu de cours dédiés(2018 2 adhérents en moyenne soit sous le métro et dans la galerie marchande pour la vitesse). Donc le perfectionnement proprio et technique sans les conseils de coachs est peu profitable. Nous avons progressé lors des 2 session technique puis la muette pour integrer la vitesse.
Nous sommes en septembre la nuit tombe à 20h30 et rouler au polygone avec les vélos la nuit quelle sécurité?
Retour du polygone la nuit et oui 20h30 : c’est la nuit voir éphémérides car l’automne est proche donc 2/4 séances max. Si certains veulent rouler au polygone pourquoi l’imposer autres autres. Moi on me prive du cours proprio du mercredi.
J’ ai vu que l’on demandait pour se changer. La réponse véhicule est hors propos on sécurise les affaires mais le changement de tenue est un autre besoin.
Le lieu. J’entend la muette est loin alors les transports depuis le polygone….
Enfin cet entraînement est en forêt comment le coach va-t-il pouvoir analyser le patinage. Don d’ubiquité?
Déjà que cela que cela est difficile à la muette pourtant sans obstacle et grâce a la vista perçante d’Alex alors à travers les arbres et feuillage…
Bref le polygone sans moi et reflète une demande sans analyse malheureusement entérinée, d’adhérents qui ont vu l’occasion de se faire plaisir et de répondre à leurs envie.
L’absence et le bon sens de certain se fait déjà sentir.
Bonjour Didier,
Je n’ai peut être pas été assez précis. Il va faire encore jour tard pendant quelques semaines et nous avons donc trouvé normal d’en profiter avant l’hiver pour rouler. Quand ce ne sera plus le cas, nous retournerons au Marcher Saint Honoré pour travailler la proprioception et faire du renfort musculaire. Oui, nous essayons de faire plaisir au plus grand nombre. Tu as vu l’année dernière que la proprio n’intéresse que peu de monde. Nous pensons que le polygone aura plus de succès.
Pour ce qui est des corrections adaptées, nous avons décidé de faire 2 groupes lundi (et peut être aussi le samedi selon la disponibilité des coachs) selon les niveaux et les attentes des patineurs. Nous ne l’avons pas fait l’année dernière faute de coachs, mais c’est quelque chose qui nous tiens a cœur. C’est pourquoi Alexandre sera épaulé par William et moi le lundi.
Si tu as encore des questions ou des doutes, n’hésites pas à en discuter avec les membres du conseil d’administration ou les coachs.
Faut il refaire une ordonnance ou celle de l’année dernière peut elle encore servir 2 ans ?
Les certificats médicaux sont valable 3 ans avec la nouvelle loi. Il suffit de remplir le questionaires santé et si vous avez répondu non a toutes les questions, votre certificat est valable. Il ne faut envoyer le certificat, il suddit juste de cocher la case pour déclarer avoir répondu non aux questions lors de l’inscription.